Erfahren Sie alles Wichtige über das beliebte Faszientraining und verlassen Sie sich bei Kursen im Hotel Sonnengut auf professionelle Betreuung.
Damit Ihr Urlaub zu einem einzigarten Erlebnis wird, werden Sie im Wellnesshotel Sonnengut nur von Fachpersonal betreut. Wir sind stolz, dass nun auch ein Spa- und Fitnesstrainer zu unserem Team gehört. Tobias ist studierter Fitnessökonom/-Trainer und seit März 2023 Teil des Wellesshotels Sonnengut. Er stellt während Ihres Aufenthalts bei uns sicher, dass Sie Ihren Wellnessurlaub auch gesundheitlich voll auskosten können. Hier finden Sie eine Übersicht aller sportlichen Angebote sowie das Fitnessprogramm von Tobias.
Wenn man mich fragt, ob ich schon immer als Fitnesstrainer arbeiten wollte, sage ich ganz klar ja. Ich war schon immer sportbegeistert und habe mich für alles, was mit Gesundheit und Fitness zu tun hat, interessiert. Mein Wunsch ist es, auch andere dafür zu begeistern und ihnen das Wissen darum mitzugeben, was ihr Leben langfristig aktiv und gesund macht.
Ich habe daher ein duales Studium zum Fitnessökonomen absolviert und nebenbei verschiedene Trainerscheine gemacht. Im Wellnesshotel Sonnengut bin ich nun zuständig für das Aktivprogramm und alles andere, was die Gäste schwitzen lässt, wie zum Beispiel die Sauna.
Mit das Beste an meinem Beruf ist, dass ich den ganzen Tag mit Menschen arbeiten kann und viele unterschiedliche Persönlichkeiten kennenlernen darf. Ich schätze es sehr, dass ich einen Beitrag zur Gesundheit der Gäste leisten kann. Ein persönlicher Vorteil ist natürlich, dass ich dabei auch selbst etwas für meine Gesundheit tue.
Wir sehen uns auch als Sport- und Wellnesshotel, denn unser Hotel ist ein wunderbarer Ausgangspunkt für einen Aktivurlaub. Die Region rund um Bad Birnbach im sogenannten niederbayerischen Bäderdreieck eignet sich meiner Meinung nach perfekt für Sport und Wellness. Sie ist ländlich, familiär und ruhig. Das wirkt besonders bei einem stressigen Alltag entschleunigend. Im Urlaub hat man Zeit für sich. So passt auch Sport optimal ins Programm. Natürlich sollte man Sport auch in seinen Alltag integrieren. Wem das noch nicht so richtig gelingt, findet den Einstieg vielleicht bei uns. Neben meinen Angeboten kann man sich vor Ort natürlich auch mit anderen Aktivitäten erholen und entspannen.
Ich persönlich bin gerne draußen aktiv: Meinen Lieblingssportarten sind u. a. Fallschirmspringen, Wandern, Mountainbiken, Schwimmen und Skifahren. Bei den Gästen des Wellnesshotels Sonnengut sind besonders Aqua– und Entspannungskurse beliebt. Ich empfehle den Gästen gerne Koordination und Gleichgewichtstraining. Dieses Training eignet sich für jedes Alter und durch die ungewohnten Aufgaben werden Körper und Geist gleichzeitig trainiert.
