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Aktivprogramm im Sonnengut
Wellness und Sport nach Plan im bayersichen Hotel
Unser Aktivprogramm
| Montag | |
| 10.00 – 10.30 Uhr | Body Fit mit Swingstick im Fitnessraum, Handtuch mitbringen, max. 10 Teilnehmer |
| 13.00 – 13.30 Uhr | Traumreise mit Klangschale, (Mindestteilnehmer 3 Personen, Anmeldung bis 12.00 Uhr im Medical-Wellness-Center) |
| 14.00 – 14.30 Uhr | Aqua Nordic Walking im süßwasserbecken oder Aqua Balancing im Thermalwasserbecken |
| 16.45 – 16.55 Uhr | Saunaaufguss in der Kelosauna |
| 17.00 – 18.00 Uhr | Begrüßungs-Cocktail an der Bar (Küchenaperitif jeden 1. Montag im Monat, Wellness-Cocktail jeden 3.Montag im Medical Wellness Center) |
| Dienstag | |
| 10.00 – 10.30 Uhr | Progressive Muskelentspannung im Fitnessraum |
| 13.00 – 13.30 Uhr | Rücken Fit im Fitnessraum |
| Mittwoch | |
| 10.00 – 10.30 Uhr | Yoga Sonnengruß in unserem Fitnessraum |
| 13.00 – 13.30 Uhr | Traumreise mit Klangschale (Mindestteilnehmer 3 Personen, Anmeldung bis 12.00 Uhr im Medical Wellness-Center) |
| 14.30 – 15.00 Uhr | Aqua Nordic Walking (aktivierend)/ Aqua Balancing (entspannend) Anmeldung bis 12.00 Uhr im MWC, dort Bekanntgabe des Programms |
| 17.00 – 17.10 Uhr | Saunaaufguss in der Kelosauna |
| 21.00 – 22.00 Uhr | After-Dinner-Drinks in der Hofgartenbar Cocktails zu attraktiven Preisen |
| Donnerstag | |
| 10.00 – 10.30 Uhr | Progressive Muskelentspannung im Fitnessraum |
| 11.00 – 11.20 Uhr | Aqua Fitness im Süßwasserbecken |
| 11.00 – 11.30 Uhr | Küchenverkauf |
| 13.00 – 13.30 Uhr | Rücken Fit im Fitnessraum |
| 17.00 – 17.10 Uhr | Saunaaufguss in der Kelosauna |
| 21.00 – 22.00 Uhr | Cocktail Happy Hour in der Hofgartenbar Alle Cocktails zum halben Preis |
| Freitag | |
| 10.00 – 10.40Uhr | Pilates im Fitnesraum, bitte Handtuch mitbringen |
| 13.00 – 13.30 Uhr | Traumreise mit Klangschale im Fitnessraum (Mindestteilnehmer 3 Personen, Anmeldung bis 12.00 Uhr im Medical Wellness-Center) |
| 14.00 – 14.20 Uhr | Aqua Fitness im Süßwassserbecken |
| 17.00 – 17.10 Uhr | Saunaaufguss in der Kelosauna |
| Samstag | |
| 10.00 – 10.30Uhr | Progressive Muskelentspannung im Fitnessraum |
| 13.00 – 13.20 Uhr | Aqua Fitness im Süßwasserbecken |
| 12.00 – 13.30 Uhr | Weißwurst-Happy Hour (1/2 Bier, 1 Paar Weißwürste, resche Breze´n für Euro 6,00) |
| 17.00 – 17.10 Uhr | Saunaaufguss in der Kelosauna |
| Sonntag | |
| 09.00 – 09.40 Uhr | Yoga Sonnengruß im Fitnessram |